【犬の気持ちを知る】愛犬が怖がるときのサインと正しい接し方|犬の不安をやわらげる方法とは?

犬と一緒に暮らしていると、突然震えたり、隅に隠れたり、尻尾を巻いて固まってしまうことはありませんか?
「どうしたんだろう?」「何が怖かったのかな?」と心配になりますよね。
犬は私たち人間のように言葉で感情を伝えることはできませんが、実はたくさんのサインを出しています。
この記事では、犬が怖がっているときに見せるしぐさや行動を詳しく解説し、飼い主さんができる対処法や心のケア方法をお伝えします。
また、怖がりな犬の心を落ち着かせるためのケアアイテムについてもご紹介しますので、愛犬のストレス対策に役立ててください。
犬が怖がるときに見せるサインとは?
犬が「怖い」と感じたときに見せる行動やしぐさには、いくつかのパターンがあります。
以下のようなサインが見られたら、犬は不安や恐怖を感じている状態かもしれません。
✅ 震える・ブルブルと体をふるわせる
雷や花火の音、掃除機の音などが原因で震える犬は多く見られます。
✅ 尻尾を下げる・足の間に巻き込む
リラックスしているときの尻尾は上がっていますが、怖いときは明らかに尻尾が下がります。
✅ 体を低くして隠れる
ソファの下やカーテンの裏、飼い主の影などに隠れようとする行動も、恐怖を感じているサインです。
✅ 急に吠え出す・唸る
怖い対象を前にしてパニック状態になり、防衛本能で吠えることもあります。
✅ よだれを垂らす・呼吸が荒くなる
精神的なストレスが高まると、体にも変化が現れます。
✅ 目をそらす・まばたきが多くなる
犬は直接目を合わせることで緊張します。怖いときには、目をそらしたり、視線を合わせようとしなくなります。

犬が怖がる原因とは?|思わぬ日常の中に不安のタネが
私たち人間にとってはなんでもないことでも、犬にとってはとても怖いことがあります。
ここでは、犬が怖がる主な原因をいくつかご紹介します。
● 音に敏感な犬:雷、花火、車のクラクション、工事の音など
特に日本の夏は、花火大会や雷雨が多いため、不安になりやすい季節です。
● 見知らぬ人や犬との接触
社会化が不十分な犬や過去にトラウマがある犬は、知らない人や犬に強い恐怖を抱くことがあります。
● 動物病院やトリミングサロン
診察台に乗せられたり、注射を打たれたりした記憶が恐怖と結びついていることもあります。
● 過去のトラウマや虐待の記憶
保護犬の中には、過去にひどい扱いを受けたことで、日常的な物音や動作にも敏感になっている子がいます。
因みに、わが家の場合、しんのすけには特に怖いものがないですが、あられは「拍手」と「スピーカーからの声」を怖がります。そのため、その後に拍手が待っているバースデーソングを聴くとパニックに💦
怖がっている犬への正しい接し方|やさしさと観察がカギ
怖がっている犬に対しては、「落ち着け!」「大丈夫でしょ!」と無理に言い聞かせるのは逆効果です。
犬の気持ちを理解し、安心できる環境を整えることが大切です。
✔︎ 無理に抱っこしたり、近づいたりしない
犬が自分で「安全だ」と思える距離感を保ちましょう。
✔︎ ゆったりとした声で話しかける
「大丈夫だよ」「ここにいるからね」と飼い主のやさしい声が、犬にとって一番の安心材料になります。
✔︎ 恐怖の対象を避ける or 徐々に慣らす
例えば掃除機の音が怖いなら、無理に近づけず、遠くから慣らしていく「脱感作訓練」も有効です。
✔︎ ごほうびを使ってポジティブな記憶を作る
怖がっていたシチュエーションでも、美味しいおやつをもらえると「これは怖くないかも」と犬の中で認識が変わります。
怖がりな犬におすすめアイテム|心を落ち着かせる自然のちから
怖がりな犬や、不安になりやすい犬には、日常生活の中で心のバランスを整えるアイテムの活用も効果的です。
🧴 アロマスプレー・ディフューザー
犬にも使えるラベンダーやイランイランのペット専用アロマで、空間ごとリラックス。
☑リラックス効果➡ラベンダー、カモミール、クラリセージ、マジョラム、イランイラン
☑明るい気分効果➡オレンジ、ベルガモット、ネロリなど柑橘系
🛏 安心できる「自分だけのスペース」
音を遮るカバー付きのハウスや、柔らかく包まれるベッドなど、犬が心からリラックスできる居場所を用意してあげましょう。こちらをご参考に! ←前日のブログへ
🎽 たすき掛け!
ちょっと強めにたすき掛けをすると、そのホールド感で落ち着く子もいるようです。雷対策で挙げられるものですが、試してみたご意見では効果のある子、ない子がいます。効果があればラッキーで、試してみるのはいかがでしょう?

まとめ|犬の「怖い」は、信頼で乗り越える
犬が怖がるのは当たり前のことです。大切なのは、その気持ちに寄り添い、信頼関係を育むこと。
「うちの子、また怖がってるな」と感じたら、そのサインに優しく応えてあげてください。
不安なときにそばにいてくれる存在がいるという安心感は、犬にとってかけがえのないものです。
日々の中で、少しずつでも「怖くない体験」を増やしてあげることが、愛犬の心の安定につながります。
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